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張樹槐:從跑馬拉松中學會永不放棄

出自香港新聞網 - 樹仁新傳系學生實習習作

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[本網記者馮塏淩11月21日訊] 首位跑畢世界海拔最高的珠穆朗瑪峰馬拉松、恒生銀行傳訊及可持續發展總監張樹槐,今午在香港樹仁大學表示他從跑馬拉松中獲益良多,學到了做人要永不放棄等等人生道理。


平衡各方,努力不懈,做到自己期待的狀態

張樹槐表示要學習Multi-tasking,他指每個人都有不同的身分和工作,例如自己是馬拉松跑手、恆生銀行職員和父親等,要懂得調整時間來幫自己。張樹槐在到外地參與馬拉松賽事的過程中,仍然會帶同電腦處理工作。他指自己一定要同時處理多項工作,可以學到「hard skills」(硬技術),例如電腦上軟件的操作,但同時也要學習「soft skills」(軟技術)。被問到會否影響賽跑的情緒,他認為懂得管理情緒把壓力和困難轉化。


巧合下踏上馬拉松之路 付出很多但得著很大

張槐樹去年參加香港馬拉松跑到10公里時受傷,但他仍堅持比賽,最終仍能完成整項賽事,他解釋堅持作賽是對自己的一種挑戰,證明自己面對困難時仍能䋴韌解決。他續指,在比賽中學到堅持與毅力的性格特質,可以應用到工作層面上。他舉例,這些特質讓他在恒生銀行服務了六任行政總裁並在公關界取得一定的成就後,不裹足於現狀,而是孜孜不倦地改進自己,及為宣傳公司推陳出新,因此在2009年他是首批公關替行政總裁透過博客,與市民分享日常點滴。張槐樹認為跑馬拉松得著很大,使他大開眼界及交友廣闊,更使他聯想力強了。


在每一個階段中計劃

張槐樹認為,他能不斷堅持跑馬拉松除了因為堅持,還因為他在人生的每一個階段中也有他的活動目標,會計劃。他的計劃令他自己有目標,而目標使他有動力行動。他又以跑珠峰為例子,他在跑珠峰前利用很長時候做訓練,過程非常辛苦,但張槐樹一想起要跑珠峰就會繼續努力,因為珠峰是他的目標。張槐樹又表示,目前他的目標是跑第70次馬拉松,也為此進行訓練中。

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