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溶腩酵素成效存疑 溶腩不成反致「屙水」

出自香港新聞網 - 樹仁新傳系學生實習習作

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 【本報訊】近年市面上出現多種酵素產品,聲稱酵素能溶化食物,有助減肥。惟有使用者在服用藥物後,非但不見其效,更出現嚴重的「屙水」情況。有註冊營養師表示,酵素雖然含有多種高纖維成份,但無助減磅。

  市面上一款溶腩酵素,聲稱含多種高纖維食物成份,能促進腸道蠕動、排清宿便,達致去油效果。產品又建議服用人士只需每日食用六粒藥丸,再加上多喝水,不需要特別飲食配合,亦可達到溶腩效果。不少減肥人士曾經服用,但效果成疑。

使用者:服用十日未見成效

  曾服用溶腩酵素的馮小姐表示,當初選擇溶腩酵素,是因為產品標榜成份天然,認為副作用相對較其他減肥藥少。但服用十天後,肚腩尺寸沒有縮小,磅數亦沒有減少。排洩物形狀卻有所改變,上廁所的頻率亦有所增加。她又表示,未服用溶腩酵素前,每天排便一次,排洩物從不會呈水狀。但服用溶腩酵素後,出現「屙水」情況,連續七天均排便三次,排洩物量少,且顏色偏黃,水份偏多。而每次肚痛的感覺十分強烈,難以忍受,需要即時找洗手間解決。她續指,「屙水」情況持續,而且次數頻密,令到臀部附近的皮膚出現尿疹敏感,需尋求醫生協助。最終只維持了十天療程,便決定停止服用該產品。   根據服用者所講述的情況,記者向官方零售商萬寧查詢。萬寧表示,若果服用人士的腸胃功能較弱,便有機會出現上述腹瀉情況。萬寧亦指出,由於溶腩酵素的配方皆為高纖維材料,剛服用的兩星期,排便次數會明顯增加,但隨後會逐漸回復正常,建議在過程中多喝水。另外,萬寧指出,如果服用人士腸胃不乾淨,排便次數亦會相對增多,才會引致馮小姐的情況。對於產品功效,萬寧指出,溶腩酵素屬保健產品,整個療程需要三至六個月才見效。

註冊營養師:高纖維不代表減磅

 註冊營養師曾欣欣看過溶腩酵素成份後,對馮小姐連續十日「屙水」的情況不感意外。她解釋,溶腩酵素的成份中含有白腎豆,屬高纖維、高蛋白,會令服用人士肚內「多風」。若果服用人士的腸胃屬低纖維,又突然服用此類高纖維產品,便會令腸胃難以適應,導致排便次數增加,出現「屙水」情況。她又指出,溶腩酵素中的大部份成份均屬高纖維食物,會增加排便次數,但並不代表能減輕磅數和減小肚腩尺寸。她建議,服用减肥藥物始終不是健康的減肥方法,减肥人士若要健美身材,切勿只單靠減肥藥物,應多做運動和均衡飲食,方為健康且有效的減肥方法。

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