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花精療法有助身心整合 符合安全但需因應自身情況服用

出自香港新聞網 - 樹仁新傳系學生實習習作

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[本網記者冼世澄4月11日訊]社會上有些人受情緒病的困擾,或因學業、工作上的壓力而出現情緒問題。其實改善身心健康的方法有很多種,花精療法也是其一。英國Bach基金會國際註冊執業花精諮詢師、中醫學士翁月華,今午在香港樹仁大學表示,花精療法有助身心整合,且不會對身體造成傷害。

花精療法安全無害 但需因應自身情況服用
翁月華表示,花精療法能有助身心整合。她透露曾利用花精療法使患有自閉症的孩子成功痊癒,孩子在痊癒後更在學校學習上獲得出色的成績。她更指出,只要花精產品獲醫管局及食環署批准,清楚了解其來源地便可嘗試服用。因為只要獲批准,就算得不到舒緩亦不會有害。但翁月華表示,要得到最好的治療,最好還是要詢問合資格的治療師,以因應自身情況尋找適合的療法。

保持愉快有助降低患病率
翁月華指出,現代人患頑症或出現情緒問題的主要原因是心理狀況的改變。當市民身患疾症時,大多只會想辦法來改善身體情況,卻忽略了心靈健康。她建議港人應盡量調整情緒,保持心境愉悅,相信定能減低市民的患病率。

巴哈花精療法
巴哈花精(Flower Remedies)是20世紀英國一位偉大的醫師愛德華‧巴哈(Dr.Edward Bach,1886-1936)研發的一套幫助自我療癒的系統,能緩和悲傷、擔憂與不安的情緒。巴哈花精療法總共有38種,由37種花卉和一種岩泉水提煉製成,可以助人在需要時應付日常生活中不同的情緒需求。沒有經過任何化學加工的花精直接改變是情緒,而情緒,身體,思想,行為和態度是相互影響的。所以深入的花精療法是需要結合個人主動的心靈成長或心靈修煉的學習。 花精療法有自己獨特的特點,不同於一般的西藥的對抗療法,精神病學,或者中醫,芳香療法,順勢療法,或一般的心理療法。

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